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脚脖子肿了多久能消肿
补充说明：脚脖子肿了多久能消肿
a******W 2022-03-04 16:09
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脚脖子一般是指脚踝。脚踝肿了多久能消肿，需要根据病情的严重程度进行综合考虑，可能需要2-4周的时间。
如果患者只是单纯脚踝肿胀，并没有出现其他不适症状，而且个人体质比较好，此时恢复的时间可能会比较快一些，可能需要2周左右。但如果患者脚踝肿胀还伴随局部疼痛、活动受限等症状，而且个人体质也比较弱，此时可能恢复的时间会比较慢一些，可能需要4周左右，甚至时间可能会更长。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于消肿。必要时，患者也可以在医生的指导下，服用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免长时间久站，也要避免进行剧烈运动，否则会加重肿胀的情况，不利于身体的恢复。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2022-03-04 17:23
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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