首页> 外科> 骨科> 踝关节扭伤> 踝关节扭伤冷敷多久

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

踝关节扭伤一般需要冷敷48小时左右,可以缓解肿胀、疼痛等症状。

踝关节扭伤可能是剧烈运动、负重劳动等原因,导致踝关节部位的软组织受到损伤,从而出现局部疼痛、肿胀等症状。患者在扭伤后,一般需要立即进行冷敷,可以使毛细血管收缩,减少出血量,从而缓解肿胀、疼痛等症状。一般在扭伤后的48小时内进行冷敷,效果是比较好的,可以每隔1-2个小时进行一次冷敷,每次可以持续15-20分钟,避免时间过长,以免导致局部皮肤出现冻伤。

如果疼痛症状比较严重,患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。另外,患者也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗,有利于病情的恢复。

2022-03-04 17:35

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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