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跟腱挛缩怎么治疗
补充说明：跟腱挛缩怎么治疗
2022-03-04 16:09
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
跟腱挛缩可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解，能够使疾病得到改善。
1、一般治疗
通常在发病期间应注意多休息，避免做剧烈运动，还应注意饮食清淡，可以多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物，同时还应注意保暖，避免受凉，以免导致病情加重。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩、热敷等方式来缓解，能够促进局部的血液循环，改善肌肉挛缩，同时还可以适当进行踝关节的伸展训练，能够有效改善跟腱挛缩的情况。
3、药物治疗
如果病情比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物来治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，能够起到缓解疼痛的作用，同时还可以遵医嘱使用活血化瘀的中成药来治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。
除此之外，跟腱挛缩还可以通过手术治疗、局部注射激素类药物、针灸治疗等方式来改善，患者需要根据自身情况选择合适的治疗方式，但需要注意在专业医生的指导下进行治疗，避免盲目治疗。
2022-06-21 16:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
