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足底筋膜炎用什么方法治疗好

发病时间:不清楚

足底筋膜炎用什么方法治疗好

补充说明:足底筋膜炎用什么方法治疗好

a******W 2022-03-04 16:09

足底筋膜炎 非甾体抗炎药 肌肉紧张 脊柱 布洛芬缓释胶囊 双氯芬酸钠凝胶 疼痛 肿胀 水肿

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

足底筋膜炎可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、足部支撑器具使用等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等,每日多次进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张,减少炎症,从而减轻足底筋膜炎的症状。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过专业医师评估后选择合适的矫形鞋垫或调整鞋类结构,长期穿着。可提供足弓支持和平衡步态压力分布,有助于稳定脊柱并预防继发性伤害。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等,按医嘱服用。NSAIDs具有消炎止痛作用,能有效控制足底筋膜炎引起的轻至中度疼痛及肿胀。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下由经验丰富的医务人员操作,在受影响区域注入高剂量糖皮质激素药物。此法快速且有效地减少组织水肿和炎症反应,但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.足部支撑器具使用
根据需要选用定制支具或现成产品,在行走站立时佩戴。这类装置旨在提供额外的足弓支撑和稳定性,辅助纠正错误姿势,防止二次损伤。
除上述措施外,患者还要注意休息,避免长时间站立或走路,以免加重足底筋膜的负担。同时,应避免穿过紧的鞋子,以减少对足底的压力。

2024-02-05 19:36

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

适用药品

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