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怎样缓解手指关节僵硬
补充说明：怎样缓解手指关节僵硬
a******W 2022-03-04 16:09
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手指关节僵硬可以采取热敷、按摩疗法、功能锻炼、肌肉放松剂、非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于受影响的手指关节区域上，每次15-20分钟，每日数次。热敷能够增加局部血液循环，促进炎症消退，从而减轻关节僵硬。手指关节僵硬多是由于长期受寒凉刺激导致的，通过热敷可以使局部血管扩张，加速血液流通，有助于缓解不适症状。
2.按摩疗法
患者可自行或由他人协助，在受影响手指关节周围进行轻柔缓慢地按摩，每日数次。按摩能促进血液循环，缓解肌肉紧张及僵化状态，并提高关节灵活性。对于因循环不畅引起的关节僵硬具有积极作用。
3.功能锻炼
建议患者在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如屈伸运动，每天坚持练习。功能锻炼有利于增强关节稳定性，减少积液形成，防止软组织粘连，改善血液循环，预防肌肉萎缩，延缓骨质疏松进程，促进损伤修复，使关节早日康复。
4.肌肉放松剂
口服或外用非处方类药物如酮洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等来缓解肌肉紧张和疼痛。这些药物含有非甾体抗炎成分，能够抑制前列腺素合成，起到镇痛作用；同时也能间接地帮助放松紧绷的肌肉组织。
5.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物均属于非甾体抗炎药，具有解热、镇痛的作用，因此可以有效缓解患者的疼痛症状，进而达到辅助治疗的效果。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式来改善病情。若经过简单处理后效果不佳或者出现肿胀加剧等情况，则应尽快就医以便获得专业评估和治疗。
2024-03-15 04:59
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
