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桡骨远端骨折怎么做康复

发病时间：不清楚

桡骨远端骨折怎么做康复

补充说明：桡骨远端骨折怎么做康复

a******W 2022-03-04 16:10

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

桡骨远端骨折可通过固定与保护、关节活动训练、肌肉力量训练、平衡功能训练、神经功能康复等治疗措施进行康复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定与保护
通过石膏、支具等方式对患处提供物理支持和限制移动，通常需遵循医嘱确定时间。固定有助于促进自然愈合过程，减少二次损伤风险，适用于初期恢复阶段。
2.关节活动训练
从轻柔被动运动开始，逐渐增加范围和频率，每日或每周调整计划。提高关节灵活性和稳定性，预防僵硬或挛缩，对恢复手部及腕关节的功能至关重要。
3.肌肉力量训练
使用弹力带或小重量重物进行抗阻练习，目标是渐进增加负荷。增强受损区域周围肌群的力量与耐力，支撑并稳定骨折部位，防止复发性伤害。
4.平衡功能训练
借助平衡板或不稳定表面开展针对性活动，如单腿站立或行走练习。提高身体协调性和重心控制能力，降低因不稳导致摔倒的风险，对于改善下肢稳定性具有重要意义。
5.神经功能康复
针对受损神经组织制定个性化方案，包括电刺激疗法、针灸等非手术方法。目标是恢复或最大限度地利用残存神经功能，减轻因神经损伤引起的并发症，如肢体麻木或刺痛感。
患者应定期复查，监测骨折愈合情况，避免过早拆除外固定，以免影响骨折愈合。同时，注意营养均衡，可适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。

2024-02-19 04:49