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治疗五十肩的好方法
补充说明:治疗五十肩的好方法
a******W 2022-03-04 16:12
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治疗五十肩的好方法包括热敷、针灸、推拿、功能锻炼、非甾体抗炎药等。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
通过使用热水袋、暖贴等方式局部加温,一般每次持续15-30分钟。此方法有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,从而减轻五十肩的症状。
2.针灸
选择特定穴位进行电针刺激,每次治疗时间约30-60分钟。针灸能够调节神经和内分泌系统,缓解炎症和疼痛,对治疗五十肩有积极影响。
3.推拿
由专业人员操作,在患者肩部施以旋转揉捏、按压等手法,通常一次40-60分钟。推拿能放松肌肉、舒缓紧张状态,并提高局部血流,进而改善五十肩患者的不适感。
4.功能锻炼
针对受影响区域设计的一系列伸展、强化活动,每日练习时间依个人状况而定。功能锻炼可增强肩关节稳定性并恢复其正常功能,是辅助治疗五十肩的有效手段之一。
5.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等,剂量和频率依据医嘱调整。这类药物具有消炎止痛作用,适用于缓解五十肩引起的肩部僵硬和疼痛。
在治疗五十肩的过程中,应避免长时间保持同一姿势,以免加重肩关节负担。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于促进病情恢复。
2024-01-24 04:51
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
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