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胳膊疼痛举不起来怎么按摩
补充说明:胳膊疼痛举不起来怎么按摩
a******W 2022-03-04 16:15
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精选回答(1)
胳膊疼痛举不起来怎么按摩,需要根据引起的原因对症按摩。其可能是过度劳累、肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等原因引起的。
1、过度劳累
若患者长时间从事体力劳动,可能会导致肌肉过度劳累,从而出现酸痛、乏力等症状。患者可以通过按摩的方式进行缓解,可以促进局部血液循环,有利于缓解疼痛症状。另外,还可以通过热敷的方式进行改善。
2、肌肉损伤
若患者局部受到外力撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状,严重时可能会出现活动受限的情况。患者可以通过局部按摩的方式进行缓解,能够促进血液循环,有利于改善疼痛症状。另外,还可以通过冷敷的方式进行改善。
3、肩周炎
长期过度活动、姿势不良等,可能会导致肩周部位发生炎症,从而出现肩膀疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部按摩的方式进行改善,能够促进血液循环,有利于缓解疼痛症状。另外,还可以通过针灸、推拿的方式进行缓解。
4、颈椎病
若患者长时间保持一个姿势,可能会导致颈椎部位发生退行性病变,从而引起颈椎病,出现颈肩部僵硬、疼痛等症状,严重时可能会出现上肢麻木的情况。患者可以通过局部按摩的方式进行改善,能够缓解疼痛症状。另外,还可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
5、肌筋膜炎
该疾病是一种无菌性炎症疾病,可能与受凉、劳损、免疫等原因有关,患者可能会出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过局部按摩的方式进行缓解,可以促进血液循环,有利于改善病情。另外,患者也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外,建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。
2022-03-04 19:37
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。
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消积化块,逐瘀止痛,舒筋活血,追风散寒。用于男子气块,妇女血块,腹内积聚,风寒温痹,腰腿、筋骨、胳膊、关节诸痛、胃寒疼痛,手足麻木。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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彝医:麦枯息火。中医:滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛,局部红肿、心烦、口干,小便黄赤,以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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