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晚上没有睡意,失眠是什么原因

发病时间:不清楚

晚上没有睡意,失眠是什么原因

补充说明:晚上没有睡意,失眠是什么原因

2022-03-04 16:15

睡意 失眠 压力大 焦虑 抑郁 睡眠

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精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

晚上没有睡意,失眠一般是生活压力大、环境等因素导致。心理社会因素对失眠的影响比较大,一般是与工作、生活等有关,此类因素会导致患者思想压力太大,产生情绪焦虑、抑郁引发失眠。如果患者睡眠环境空气流通不好,温度过冷、过热,湿度不适合,卫生条件比较差,光线太亮等,都会影响睡眠,严重时导致失眠。

2022-04-14 10:02

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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