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膝外翻如何治疗
补充说明：膝外翻如何治疗
a******W 2022-03-04 16:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝外翻可以通过功能性锻炼、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、非甾体抗炎药、骨质增强剂等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在专业人员指导下进行针对性肌肉训练，如内收肌群强化练习，通常为每周3-5次，每次持续15-30分钟。此措施通过加强内侧肌肉力量来改善步态稳定性，从而减轻膝外翻引起的不适症状。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
患者可尝试使用专门设计用于矫正姿势的鞋垫或调整鞋类结构，日常穿着。这些产品旨在提供额外支撑并帮助纠正行走时的对线偏差，有助于缓解由不正确承压分布造成的不适感。
3.定制支具
物理治疗师会依据患者的个体差异制定一套包括矫形器、功能锻炼在内的个性化康复方案，在物理治疗师监督下完成。定制支具能够提供稳定性和力学支持，并辅助功能锻炼以达到最佳效果；针对特定问题进行干预是有效控制其发展的重要手段之一。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以缓解疼痛及发炎症反应。这类药物具有消炎止痛作用，能减少因软组织损伤所致之肿胀与积液，并提高身体舒适度。
5.骨质增强剂
患者需要遵医嘱服用维生素D滴剂、碳酸钙D3片等补充体内缺乏的微量元素。上述药物能够促进机体对钙质吸收，增加骨骼密度，对于预防骨质疏松有积极作用。
除上述措施外，还应定期复查以监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。此外，建议患者注意营养均衡，适量摄入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有利于骨骼健康。
2024-03-06 23:14
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膝内、外翻畸形严重，两下肢伸直，两膝相碰时，单侧外翻畸形者两踝间距在5cm以上，双侧畸形在10cm以上;或两踝相碰，单侧内翻畸形两膝间距>5cm;双侧畸形的>10cm以上，引起行走困难或膝关节疼痛者均应施行切骨矫形术。
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补肝肾、益气血、活血通络、祛风除湿的功能，临床用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛、肢气肿胀、麻木不仁、酸软乏力、屈伸不利等痹证症状。
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