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骨质增生不能吃
补充说明：骨质增生不能吃
a******W 2022-03-04 16:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨质增生患者应避免食用高嘌呤食物、高脂肪食物、高糖食物、酒精、碳酸饮料等。需要注意的是，上述提及的食物并不能直接治疗骨质增生，患者还需要及时就医接受专业治疗。
1.高嘌呤食物
高嘌呤食物如海鲜、动物内脏等，通过代谢会产生尿酸，而尿酸是痛风发作的主要诱因之一。长期摄入高嘌呤食物会导致血尿酸水平升高，进而引发或加重关节炎症状。严重时可导致关节僵硬变形。
2.高脂肪食物
高脂肪食物如红肉、黄油等会增加身体负担，影响钙质吸收，从而诱发或加剧骨质增生的症状。过多摄入高脂肪食物可能导致肥胖，进一步增加关节压力，使病情恶化。此外还可能引起血脂异常等问题。
3.高糖食物
高糖食物如糖果、甜点等会使血糖波动，间接影响钙质代谢，促进骨质流失，加重骨质增生的情况。过量摄入高糖食物可能导致胰岛素抵抗，长期如此容易诱发糖尿病，对身体健康产生不利影响。
4.酒精
酒精进入体内后会抑制多种营养物质的吸收利用，影响骨骼健康，因此骨质增生患者不宜饮酒。经常大量饮酒可能会损伤肝脏，甚至引起肝硬化，不利于身体健康。
5.碳酸饮料
碳酸饮料中含有磷酸成分，会影响人体对钙质的吸收，从而加重骨质增生患者的病情。碳酸饮料中通常含有大量的添加剂及防腐剂，长期饮用会对胃肠道黏膜产生刺激作用，引起腹胀、腹泻等症状。
骨质增生患者应避免食用上述提及的所有食物，以减少炎症反应和疼痛。建议调整饮食结构，多摄入富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、牛奶等，有助于改善症状并预防并发症的发生。
2024-03-04 08:58
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
