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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

早上起来手酸可能是睡眠姿势不当、血液循环加速、肌纤维组织炎、类风湿关节炎、糖尿病周围神经病变等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠时长时间压迫手臂会导致局部血液循环受阻,从而引起肌肉缺血和代谢产物堆积,导致晨起后出现手部酸胀的情况。调整睡姿是解决睡眠姿势不当所致的手部不适的一种方法。例如,睡前可以适当按摩手臂以促进血液循环。
2.血液循环加速
夜间睡眠状态下由于人体新陈代谢减慢,血液循环速度也会随之降低,当患者存在血液循环加速的现象时,则会导致血液中的乳酸等物质无法及时被分解掉而蓄积于四肢末端,进而引发手部酸软的症状。针对血液循环加速引起的不适症状,可以通过泡脚、热敷等方式来缓解。比如晚上睡觉前可以用热水泡泡脚或者使用暖水袋对双手进行局部加温处理。
3.肌纤维组织炎
肌纤维组织炎多由寒冷、潮湿因素导致,可引起肌肉内部的无菌性炎症,炎症刺激周围组织产生疼痛感,在早晨起床后较为明显。对于肌纤维组织炎的患者,建议注意保暖,以免加重不适症状。必要时也可以遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,主要侵犯全身多个小关节,包括手指、手腕等部位。炎症反应导致关节肿胀、僵硬和疼痛,尤其是在早晨起床后更为明显。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。同时,患者还可以配合医生口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物抑制病情发展。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是长期高血糖状态导致的神经损伤,此时容易影响肢体远端的感觉和运动功能,所以会出现麻木、刺痛等症状,有时还伴有烧灼感,严重者甚至有针刺样、刀割样的异常感觉。患者需要控制好血糖水平,可在医生指导下通过口服降糖药如格列齐特片、盐酸二甲双胍片等控制血糖。此外,患者还可遵照医生的意见使用营养神经的药物进行治疗,如维生素B1片、维生素B6片等。
日常生活中要注意休息,避免过度劳累,还要注意防寒保暖,以免加重不适症状。若症状持续不缓解,建议患者到医院完善相关检查,如血常规、尿常规、甲状腺功能测定以及血脂检测等,以便进一步评估病情。

2024-02-05 08:31

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手酸

手酸分为两种,一种是暂时性手酸,另外一种是持续性手酸,指手的酸胀不适感。

  • 症状起因:1、如长期打字,弹钢琴等等而造成手酸,那是因为手部关节的神经随时处于紧绷状态,得不到休息而产生的暂时性手酸。2、手部运动过度或拿重物所造成的手酸导致的暂时性手酸,比如打羽毛球,乒乓球所造成的手酸,那是因为长期没有得到很好的运动,一下子运动过于猛烈的原因,主要包括以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。3、手酸也有可能是缺钙引起的,无明显诱因的手臂酸痛考虑睡眠身体压迫手臂内神经所致。

  • 可能疾病:老年人低钙血症  

  • 就诊科室:神经、手外科

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