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膝盖撞伤淤青怎么办
补充说明：膝盖撞伤淤青怎么办
a******W 2022-03-04 16:10
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
膝盖撞伤淤青可以通过冷敷、加压包扎、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷患处10-15分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，适用于急性期的软组织损伤。
2.加压包扎
加压包扎通过适当压力包绕受伤区域来实现，一般持续时间为24至72小时。此方法能促进血液回流、降低毛细血管通透性从而减轻肿胀；对于轻度到中度的软组织损伤效果显著。
3.弹性绷带
弹性绷带由尼龙纤维制成，在无张力下环绕肢体逐渐收紧直至能够接受为止。它可以提供均匀而适度的压力支持受损区域而不影响远端血液循环；适合用于预防及辅助治疗多种类型的运动伤害。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物，按说明书规定剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，可缓解因跌打引起的轻微发热及不适感；但不宜长期连续使用以免引起消化道副作用。
5.关节保护
关节保护涉及避免过度活动、体重管理以及物理疗法以维护关节健康。针对跌打后可能造成的关节功能障碍，关节保护策略有助于减少进一步损伤风险并促进恢复。
在处理膝关节撞伤淤青时，应避免立即进行剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免导致肌肉僵硬。
2024-01-24 05:51
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膝盖撞伤是软组织损伤的一种，软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
