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白天晚上都没有睡意是什么原因
补充说明：白天晚上都没有睡意是什么原因
a******W 2022-03-04 16:10
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
白天晚上都没有睡意可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、神经衰弱等疾病的表现。这些疾病可能导致失眠，从而影响睡眠质量。建议患者及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在入睡困难、睡眠维持困难或早醒等睡眠质量问题，导致患者出现日间功能损害的情况。可以使用苯二氮卓类药物如进行催眠治疗。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题，会导致失眠。当个体处于高度紧张状态时，交感神经系统兴奋，肾上腺素分泌增加，使人难以放松并进入深度睡眠状态。抗焦虑药是常用的治疗方法，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）氟西汀、帕罗西汀等。
3.抑郁症
抑郁症会影响大脑中调节情绪和生理活动的化学物质，包括影响睡眠的血清素和去甲肾上腺素。这可能导致失眠等症状。抗抑郁药物可用于改善睡眠质量，如三环类抗抑郁药阿米替林、氯丙咪嗪等。
4.慢性疼痛
慢性疼痛可能会干扰正常的睡眠模式，因为身体处于不适状态，需要更多的休息来缓解疼痛。非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等可减轻轻度至中度的慢性疼痛，从而促进更好的睡眠。
5.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的心理压力所致的脑功能易疲劳综合征，常伴有睡眠障碍，因此会出现没有睡意的现象。神经衰弱通常采用心理行为疗法，如认知行为疗法、放松训练等，有助于缓解症状。
针对白天晚上都没有睡意的情况，建议咨询专业医生进行全面评估，排除潜在的睡眠障碍或其他基础健康问题。必要时，可能需要进行睡眠研究以确定是否存在睡眠呼吸暂停等问题。
2024-02-12 13:39
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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