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肩膀三角肌疼痛的治疗
补充说明:肩膀三角肌疼痛的治疗
a******W 2022-03-04 16:13
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肩膀三角肌疼痛的治疗可以采取非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、针灸、康复训练等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能有效缓解轻至中度肩部肌肉及关节的急性期炎症反应,如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。但不宜长期使用,以免引起胃肠道副作用。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂包括类、氯唑沙宗等,可促进肌肉松弛,减轻紧张和痉挛状态。此类药物能够改善局部血液循环,加速代谢产物清除,从而缓解因过度活动引起的肌肉酸痛。需注意个体差异及潜在风险。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近,暂时阻断神经传导的一种方法,在门诊条件下即可完成。此法适用于治疗由神经压迫导致的肩周区域刺痛感。操作时应谨慎,避免误入血管造成毒物吸收。
4.针灸
针灸是在中医师指导下选择特定穴位进行电刺激或手动刺激,每次治疗时间约30分钟。针灸通过调节气血流通、舒缓筋脉紧张来缓解肩部不适。对于某些类型的慢性肩痛有效。初次接受者可能会感到轻微不适,但一般可耐受。
5.康复训练
康复训练涉及一系列渐进性的肩部活动范围练习和力量训练,可能需要物理治疗师指导。这些锻炼有助于恢复受损组织功能并增强周围稳定性。适合大多数因受伤或手术后遗留的上肢功能障碍患者。
在治疗肩部三角肌疼痛的过程中,应注意休息,避免剧烈运动,以免加重疼痛。同时,保持良好的睡眠姿势也有助于缓解疼痛,建议采取侧卧位睡眠,枕头高度适宜,不可过高或过低。
2024-03-12 23:45
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