首页> 外科> 骨科> 手酸> 每天起来手酸胀痛是怎么回事

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

每天起来手酸胀痛可能是睡眠姿势不当、血液循环不畅、类风湿关节炎、颈椎病、代谢综合征等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠时长时间保持一个姿势会导致肌肉过度紧张和疲劳,从而引起手部酸胀痛。调整睡姿、适当休息可以缓解不适感。例如,使用枕头支撑手臂以减轻压力。
2.血液循环不畅
血液循环不畅可能导致血液回流受阻,使手部组织缺氧而感到酸胀。可通过热敷促进局部血液循环。如温毛巾外敷于患处15-30分钟。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,主要侵犯关节滑膜,导致关节炎症和软骨、骨质破坏,进而出现手部肿胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征,当突出的椎间盘压迫神经根时,可能会导致手部麻木、刺痛和无力,严重者可有活动受限的情况发生。对于轻度的颈椎病,可以通过牵引疗法来改善病情,常用的牵引方式包括坐位牵引、卧位牵引以及手法牵拉等方式。
5.代谢综合征
代谢综合征是一组复杂的代谢紊乱症候群,由于胰岛素抵抗导致血糖升高,进而影响脂肪代谢,使得血脂异常,血中甘油三酯水平增高,胆固醇水平降低,此时容易形成动脉粥样硬化斑块,堵塞血管,造成肢体供血不足,从而出现手部酸胀痛的症状。患者可在医生指导下口服阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物控制血脂水平,以免加重不适症状。
针对手部酸胀痛的情况,建议减少手部过度劳累,必要时可以在医师指导下进行针对性康复训练,如腕关节操练。若症状持续未见好转,建议及时就医进行相关检查,如超声心动图、肌酶谱检测等,以便排除潜在的心脏或肌肉问题。

2024-03-31 04:22

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手酸

手酸分为两种,一种是暂时性手酸,另外一种是持续性手酸,指手的酸胀不适感。

  • 症状起因:1、如长期打字,弹钢琴等等而造成手酸,那是因为手部关节的神经随时处于紧绷状态,得不到休息而产生的暂时性手酸。2、手部运动过度或拿重物所造成的手酸导致的暂时性手酸,比如打羽毛球,乒乓球所造成的手酸,那是因为长期没有得到很好的运动,一下子运动过于猛烈的原因,主要包括以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。3、手酸也有可能是缺钙引起的,无明显诱因的手臂酸痛考虑睡眠身体压迫手臂内神经所致。

  • 可能疾病:老年人低钙血症  

  • 就诊科室:神经、手外科

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