首页> 外科> 骨科> 上臂> 上臂三角肌酸痛的原因

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

上臂三角肌酸痛可能是由肩袖损伤、肩周炎、颈椎病、过度使用综合征或外伤引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成,负责稳定肩关节和帮助抬举手臂。当其受损时会导致上臂三角肌酸痛、活动受限等症状。非手术治疗包括物理疗法和药物治疗,如遵医嘱服用布洛芬等非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织的慢性炎症,常见于50岁左右的人群,由于长期劳损或姿势不良导致局部血液循环不畅所致。典型表现为肩部疼痛和运动障碍。患者可在医生指导下通过针灸等方式进行缓解,日常注意保暖,以免加重不适感。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的一系列疾病的总称,其中包括颈椎间盘突出、骨质增生等病理变化。这些变化可能会压迫神经根或脊髓,从而引发上臂三角肌酸痛的症状。针对颈椎病的治疗方法主要有牵引疗法、颈围制动以及功能锻炼等方法来改善症状。
4.过度使用综合征
过度使用综合征是指长时间重复某个动作或者姿势不当引起的肌肉疲劳和损伤,进而出现上臂三角肌酸痛的情况。建议减少对患处的刺激,可适当用毛巾包裹冰块冷敷处理,有助于缓解不适症状。
5.外伤
外伤可能导致肌肉纤维或韧带拉伤甚至断裂,引起局部充血水肿,形成无菌性炎症病灶,刺激周围的神经就会出现疼痛的感觉。对于轻微的软组织损伤,可通过按摩、热敷等方式促进淤血吸收;严重者需及时就医,在医生指导下使用红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗。
建议定期复查,监测病情进展,避免剧烈运动,如游泳、跳绳等,以减少上臂三角肌的压力。

2024-04-08 21:55

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肩袖损伤 (回旋肌套损伤)

肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为,肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。

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