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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

骨钙素降低可以通过运动疗法、饮食疗法、维生素D补充、钙剂补充、骨质疏松症治疗等方法来进行治疗。
1.运动疗法
通过规律性的体育锻炼可以增强肌肉力量、改善平衡能力和协调性,有助于骨骼健康。适合于所有年龄段的人群,尤其是缺乏运动或长期卧床者。
2.饮食疗法
均衡饮食可提供身体所需的营养物质,如钙、维生素D等,以支持骨骼健康。适用于希望改善饮食习惯或调整日常摄入量的人群。
3.维生素D补充
维生素D是促进钙吸收的关键因子,适当增加体内含量有利于提高骨密度。针对生活在日照不足地区或存在维生素D缺乏风险人群设计。
4.钙剂补充
充足的钙摄入对于维持骨骼强度至关重要,适量补钙能够减少骨质流失。目标对象包括老年人、绝经后妇女及有骨质疏松风险者。
5.骨质疏松症治疗
针对骨质疏松症的综合管理包括抗破骨细胞活性药物、抑制骨吸收药等,旨在减缓骨质丢失、防止骨折发生。主要适用于确诊为骨质疏松患者以及存在高骨折风险者。
在处理骨钙素降低的情况下,应避免剧烈运动引起的外伤。同时,注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累,以免影响病情恢复。

2024-03-24 07:59

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维生素D

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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