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整个背部僵硬疼痛,起床就好了是什么原因
补充说明：整个背部僵硬疼痛,起床就好了是什么原因
a******W 2022-03-04 16:14
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
整个背部僵硬疼痛，起床就好了，可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等引起的。这些病因可能导致背部肌肉紧张或脊柱受压，从而引起背部僵硬和疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠时长时间保持一个姿势会导致肌肉过度紧张和血液循环不畅，从而引起背部僵硬和疼痛。调整睡姿是缓解背部不适的一种简单方法。例如，使用枕头支撑膝盖可以减轻腰部压力。
2.床垫不合适
选择不合适的床垫可能导致脊柱不能得到充分支持，长期如此会引起背部肌肉劳损、僵硬和疼痛。更换符合人体工程学设计的床垫有助于改善睡眠质量并减少背部不适。例如乳胶床垫具有较好的回弹性和透气性，能够有效分散身体重量，提供良好的支撑力。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，导致腰部和背部出现持续性的酸胀痛感，有时还伴有下肢麻木的症状。非手术疗法包括物理治疗和药物治疗，如遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药以及进行牵引、按摩等物理治疗。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围组织，可累及全身多个系统，患者会出现腰背痛、晨僵等症状。生物制剂如依那西普注射液、英夫利西单抗注射液等可用于治疗强直性脊柱炎，但需在专业医生指导下使用。
5.骨质疏松症
骨质疏松症患者的骨骼密度降低，容易发生骨折，也会伴随有背部疼痛的情况。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的重要措施，如遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
针对背部僵硬和疼痛的情况，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是坐立不动；适当运动也有助于缓解症状，如游泳、瑜伽等。此外，定期体检，特别是对于有家族史的人群，应关注脊柱健康，以早期发现潜在的问题。
2024-03-05 15:06
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
