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脊柱侧弯导致肩胛骨突出怎么训练
补充说明：脊柱侧弯导致肩胛骨突出怎么训练
2022-03-04 16:14
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精选回答(1)
徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣
提问
脊柱侧弯导致肩胛骨突出的训练一般包括做胸廓运动、仰卧起坐等运动。首先适当的活动锻炼还是必不可少的，比如说可以定时的做做扩胸运动，或者是定时的做做仰卧起坐、俯卧撑这一类的运动。另外也可以多出去走一走散散步，慢跑一段时间，或者是打篮球、游泳等。建议患者出现了肩胛骨突出方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。
2022-04-22 13:28
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脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。
