首页> 内科> 神经内科> 三角肌疼痛> 左手三角肌疼痛是怎么回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

左手三角肌疼痛多考虑是过度劳累、外伤引起的,也可能是筋膜炎、肩周炎、颈椎病等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者在日常生活中经常做重活累活,就可能会导致手部肌肉过度劳累,可能会出现酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息,可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解疼痛。

2、外伤

若患者的左手三角肌受到了外力的撞击,可能会导致局部的软组织受到损伤,进而可能会出现肿胀、疼痛等症状。患者在受伤48小时内可进行冷敷,减少毛细血管的出血,受伤48小时后可进行热敷,促进局部血液循环,缓解疼痛。若疼痛症状严重,患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利片等药物,缓解疼痛。

3、筋膜炎

若患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身的保暖,就可能会导致筋膜炎,进而可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。患者要注意自身的保暖,并且可以通过局部按摩、热敷等方式缓解症状。患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,缓解疼痛。

4、肩周炎

若患者长期缺乏运动,或者是受到外伤就可能会导致肩周炎,进而可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者在日常生活中要注意肩部保暖,并且可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。患者也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物,缓解疼痛。

5、颈椎病

若患者长期伏案工作或者是低头,就可能会导致颈椎病,进而可能会压迫到手部神经,患者就可能会出现手部麻木、疼痛等症状。患者在日常生活中要避免长时间低头,可以适当进行运动,如游泳、打羽毛球等,可以缓解颈椎病的症状。患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物,缓解疼痛。

患者在日常生活中要避免过度劳累,注意劳逸结合,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-05 04:05

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疾病百科

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三角肌疼痛

三角肌是肩部的一块肌肉。它由3部分组成—前部、中部、后部。这块肌肉主要是抬举上臂。三角肌损伤会引起三角肌的疼痛。

  • 症状起因:运动过度,而且运动过后没有进行有效的肌肉放松,韧带拉伤,外部扭伤。

  • 可能疾病:滑囊炎  

  • 就诊科室:外伤

适用药品

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