发病时间：不清楚
牛骨头的功效与作用
补充说明：牛骨头的功效与作用
2022-03-04 16:16
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
牛骨头通常具有补充营养、促进骨骼发育、辅助预防骨质疏松等功效与作用。
1、补充营养
牛骨头中含有蛋白质、脂肪、钙元素、磷元素等多种营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有助于增强体质。
2、促进骨骼发育
牛骨头中含有丰富的钙元素，可以促进人体骨骼的生长发育，有助于预防缺钙引起的骨质疏松症。
3、辅助预防骨质疏松
牛骨头中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼中钙元素的吸收，有助于预防骨质疏松症。
除此之外，还具有辅助预防佝偻病、辅助预防骨折等功效与作用。但应注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2022-09-07 15:41
举报相关问题
医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛骨煲牛大力的功能有补虚润肺、强筋活络，关于身体体质差的人能够适当的饮用，能够起到强身健体的功能。它的做法也是比较简单的，能够把牛骨放水清洗清洁，放入生姜等，和牛大力一起煲汤，味道美味，因此且营养价格也是十分高的，注重不要过量的去服食，简单出现上火的现象。适当的注重健康保护睡觉，保养生活的习惯，平衡性饮食很关键。
2022-03-05 04:00
举报向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
