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半月板损伤怎么治?
补充说明：半月板损伤怎么治?
a******W 2022-03-04 16:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
半月板损伤可以采取关节制动、物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节制动
通过固定受伤区域来限制活动，通常使用支具或石膏托。旨在减少组织摩擦和压力，防止进一步损伤半月板并促进愈合。
2.物理疗法
包括渐进性康复运动如稳定训练、肌力练习及关节活动范围维持。目标是增强膝关节周围稳定性、恢复功能及预防二次伤害。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药可缓解疼痛与肿胀。NSAIDs能抑制前列腺素合成从而减轻炎症反应；适合急性期轻度至中度疼痛。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物（如皮质类固醇）直接注入受损半月板附近关节腔内。局部用药可迅速发挥效果，有效控制发炎反应，缓解疼痛与改善功能障碍。
5.关节镜手术
微创手术，在全身麻醉下利用小切口置入微型摄像头观察软骨、滑膜及韧带状况，并清除碎裂组织或修复损伤结构。直视下操作能够准确诊断与处理复杂病变状态；对于严重损伤或反复发作性损伤有益处。
患者应避免剧烈运动，尤其是涉及扭曲或旋转动作，以免加重半月板损伤。饮食方面，宜选用富含维生素C、D以及Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、坚果等，有助于促进软骨健康。
2024-02-12 19:29
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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