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左右肩背疼痛是什么原因
补充说明:左右肩背疼痛是什么原因
a******W 2022-03-04 16:16
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左右肩背疼痛多考虑是过度劳累、受凉引起的,也可能是颈椎病、肩周炎、腰背肌筋膜炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长期从事体力劳动或者是经常做剧烈的运动,可能会导致局部肌肉处于紧张状态,进而可能会引起疼痛、酸胀等症状。患者要适当休息,可以通过局部热敷或者是按摩等方式,促进血液循环,缓解不适症状。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中,可能会导致肩背部受到刺激,进而可能会引起疼痛、活动受限等症状。患者要注意肩背部保暖,可适当进行运动,如游泳、打羽毛球等,能够促进血液循环,缓解不适症状。患者也可遵医嘱外用伤湿止痛膏、麝香壮骨膏等活血化瘀的药物缓解疼痛。
3、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是低头玩手机,可能会导致颈椎间盘发生退行性病变,进而可能会导致颈椎病,患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。若疼痛较重,可能会放射至上肢,引起左右肩背疼痛。患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛。患者也可通过牵引、针灸等方式缓解症状。
4、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是肩部软组织受到损伤,可能会导致肩关节周围肌肉、韧带发生退行性病变,进而可能会引起肩周炎,患者可能会出现肩背疼痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物,缓解疼痛。患者也可通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、腰背肌筋膜炎
若患者长期处于寒冷的环境中或者是长期弯腰工作,可能会导致腰背肌筋膜炎,进而可能会导致腰背部出现疼痛、肌肉僵硬等症状。患者要注意保暖,可适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,有助于缓解病情。患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,缓解疼痛。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-03-05 04:33
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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