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跟腱损伤怎么处理
补充说明：跟腱损伤怎么处理
a******W 2022-03-04 16:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱损伤可以通过弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护等治疗措施进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定，从远端开始向近端缠绕，每日观察肿胀情况。通过弹性绷带的压迫作用促进患处微循环，减少组织水肿，防止继发性损伤，有助于缓解不适症状。
2.物理疗法
主要包括冷敷、热敷以及适当的康复运动，在医生指导下进行针对性训练。可加速血液循环，减轻炎症反应，预防肌肉萎缩，但需注意避免过度活动以防加重损伤。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常为间隔4-6小时一次，直至疼痛缓解。此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到止痛效果。
4.糖皮质激素局部注射
由专业医疗人员在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受损区域。此方法能够迅速减轻局部的炎症反应和水肿状态,从而缓解跟腱的不适感觉。但是长期或大量使用可能会引起副作用，须谨慎使用。
5.关节保护
在跟腱损伤后应减少负重活动，必要时可使用拐杖辅助行走，以减少跟腱负担。此举旨在给予跟腱充分休息与恢复机会，避免因不当负荷造成二次伤害。
在跟腱损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时保持良好的营养摄入，尤其是富含蛋白质的食物，如鸡肉、牛肉等，有利于促进伤口愈合。
2024-02-14 11:57
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跟腱是人体最大和最强有力的腱性组织，由腓肠肌和比目鱼肌的腱性组织联合而成。跟腱撕裂是运动中常见的损伤，随着社会的进步，参加运动的人增加，跟腱出现撕裂的比例也越来越多。 跟腱的病理变化主要包括跟腱的炎症病变，跟腱的慢性损伤，跟腱的急性损伤。
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