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肱三头肌受伤怎么恢复
补充说明：肱三头肌受伤怎么恢复
a******W 2022-03-04 16:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肱三头肌受伤可能是由于过度劳累、肌肉拉伤、肌肉挫伤、肩周炎、肱二头肌长头腱损伤等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、过度劳累
患者如果长期从事重体力劳动，可能会导致肱三头肌过度劳累，从而出现损伤的情况。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有助于改善不适症状。另外，患者还需要注意休息，避免过度劳累。
2、肌肉拉伤
肌肉拉伤主要是由于外伤、剧烈运动等因素引起的肌肉损伤情况。患者一般会表现为局部疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生指导下通过局部按摩的方式，缓解肌肉拉伤的情况。患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。
3、肌肉挫伤
肌肉挫伤主要是由于外伤、剧烈运动等因素引起的肌肉损伤情况。患者一般会表现为局部疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
4、肩周炎
肩周炎主要是由于软组织退行性病变、长期过度劳累等因素引起的肩关节周围炎症。患者一般会表现为肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用依托考昔片、美洛昔康片等药物缓解疼痛。必要时，患者也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。
5、肱二头肌长头腱损伤
肱二头肌长头腱损伤主要是由于肩部外伤、慢性劳损等因素引起的肱二头肌长头腱损伤情况。患者一般会表现为肩部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过磁共振成像检查明确诊断。对于病情较轻的患者，可以通过制动、休息等方式缓解不适症状。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2022-03-05 04:57
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
