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阴虚火旺能吃葡萄干吗
补充说明:阴虚火旺能吃葡萄干吗
2021-07-07 14:24
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阴虚火旺一般可以吃葡萄干 ,但要适量。葡萄干是一种平性的水果,具有较高的营养价值和食用价值。阴虚火旺的人可以食用,但由于葡萄干水分较多,属于高糖食物,吃得过多容易加重阴虚多动者胃肠负担。其次糖类含有一定的热量,过量食用很容易增加他们体内的烦躁情绪。因此,应适量吃,以免给胃肠道带来负担,对健康造成危害。
2021-07-20 11:49
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