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足舟骨骨折怎么锻炼
补充说明：足舟骨骨折怎么锻炼
a******W 2022-03-05 22:12
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足舟骨骨折可通过固定下肢负重、弹性绷带包扎、功能性肌肉训练等方法进行康复锻炼。
1.固定下肢负重
患者可遵医嘱使用支具或石膏对患处进行固定，通常需要4-6周的时间。固定有助于促进局部血液循环，防止肿胀加重，还有助于减少疼痛感，从而达到减轻不适的效果。
2.弹性绷带包扎
患者可在医生指导下使用弹性绷带来环绕包裹受伤部位，一般每次缠绕时间不宜过长。弹性绷带具有一定的延展性，在一定程度上能够起到压迫的作用，从而达到止血、缓解水肿的目的。
3.功能性肌肉训练
患者应按照康复计划进行针对性的功能恢复练习，包括渐进抗阻训练和平衡活动。此举旨在增强周围软组织稳定性及关节功能恢复，预防长期卧床引起的并发症如深静脉血栓形成。
在康复过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。同时还要定期复查，以便了解病情恢复情况。
2024-01-25 07:56
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由足舟骨、楔骨和骰骨所参与构成的中跗关节，又称之跗横关节，易因外伤而引起脱位。上述骨骼单纯骨折者虽非多发，但亦非罕见。在全身骨折中约占0.3%，仍应引起注意。
