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落枕多久能自己好

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落枕多久能自己好

补充说明:落枕多久能自己好

a******W 2022-03-05 22:12

落枕 拇指

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

一般一个星期左右的时候是能够好的,能够适当的选择推拿,改善病症。用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指就是从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次推拿,需要时可以选择止痛的膏药外用的。提议在落枕的48h内先选择冰敷,例如用冰毛巾大概冰块进行冰敷,48小时后则进行热敷。

2022-03-05 23:11

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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