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跟腱炎咋治疗
补充说明：跟腱炎咋治疗
a******W 2022-03-05 22:12
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱炎的治疗可以考虑物理疗法、抗阻训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。适用于轻度到中度的跟腱炎患者。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列渐进式力量练习，旨在增强小腿肌肉，但需避免过度负荷。适合慢性期恢复阶段，应在专业人士指导下进行。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫通过调整足部姿势来减轻跟腱负担，通常定制个体化模型。对于存在步态异常者有益，在日常活动及运动时使用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症反应，一般口服给药。短期用于急性期缓解疼痛和肿胀。须注意胃黏膜保护及可能出现的副作用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入患处周围软组织内，能快速控制炎症。重度跟腱炎且保守治疗无效时考虑使用。须警惕感染风险及长期使用可能导致的副作用。
跟腱炎患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑步，以减少跟腱张力，防止进一步损伤。建议采取适当的康复运动，如屈伸踝关节，但在专业人员监督下进行，以降低风险。
2024-02-17 19:02
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
