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年轻人脊椎骨质增生怎么办
补充说明：年轻人脊椎骨质增生怎么办
a******W 2022-03-05 22:12
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
年轻人脊椎骨质增生可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、脊柱牵引、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，如保持正确的坐姿、睡姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作。良好的生活习惯有助于减少脊椎负担，缓解因不良姿势引起的不适症状。
2.非甾体抗炎药
如果疼痛严重或者持续时间较长，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。这类药物具有消炎镇痛的作用，能够减轻脊椎炎症反应，缓解疼痛症状。
3.肌肉强化训练
针对脊椎部位的肌肉力量训练应在专业人士指导下进行，包括核心稳定性和背部肌肉锻炼。增强脊椎周围肌群可提高关节稳定性及支撑力，辅助预防骨质增生所致的不适现象。
4.脊柱牵引
脊柱牵引通常由物理治疗师指导，在特定器械上进行，每次治疗时间和频率依个体差异而定。此方法通过渐进式拉伸脊柱，改善其力学平衡状态；对于存在轻微压迫神经根者有益处。
5.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般为每周3次，连续4-6周。针灸通过调节气血流通、舒缓局部紧张状态来缓解背痛及相关软组织僵化；对部分因骨刺引发之背部酸胀感有效。
除上述措施外，患者还可尝试热敷疗法以促进血液循环。日常生活中注意保暖，避免过度劳累，以免加重病情。
2024-01-25 06:09
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脊椎骨质增生症是中老年的常见病,多发病,关于本症的命名,国内外向未统一.国外主要命名为骨关节病,骨关节炎,增生性骨关节炎,退行性骨性关节炎;我国医学主要的命名有骨关节病,椎间盘退变,增生性关节炎,骨关节退行性疾病等;祖国医学则属于痹症的范围.
多发人群：中老年人群
临床检查：脊椎平片
治疗费用：市三甲医院约3000--8000
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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温经散寒,祛风活血,通络止痛。用于腰、颈椎骨质增生,骨性关节 炎,肩周炎,风湿性关节炎。
