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急性腰扭伤怎样睡姿
补充说明：急性腰扭伤怎样睡姿
a******W 2022-03-05 22:13
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
急性腰扭伤可以通过卧床休息、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.卧床休息
卧床休息是指患者平躺于床上，尽量减少坐立、站立及走动。此方法能够使腰部处于放松状态，减轻疼痛感，促进损伤组织修复。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是将弹性绷带自下而上环绕受伤部位，每圈之间重叠1/3，逐渐收紧至能插入一指为度。此措施可提供均匀适度的压力支持受损区域，防止进一步损伤并促进血液循环。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶，具体用药需遵医嘱。这类药物具有消炎止痛的作用，适用于缓解急性腰扭伤引起的轻微至中度疼痛和肿胀。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通常通过口服给予，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片，需要遵循医生指导使用。此类药物能够有效抑制肌肉紧张，从而起到缓解因急性腰扭伤导致的局部肌肉僵硬和痉挛。
5.镇痛药物
镇痛药物包括对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等，在医师指导下服用。这些药物有助于减轻急性腰扭伤引起的剧烈疼痛，但不宜长期依赖。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重不适。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应尽快就医以获得适当的评估和治疗。
2024-03-13 21:10
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
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祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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活血化瘀，消炎止痛。用于关节扭伤，软组织挫伤，急性腰扭伤腰肌劳损，肩周炎，未溃冻疮，结节性红斑。
