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儿童跑步八字脚怎么矫正

发病时间:不清楚

儿童跑步八字脚怎么矫正

补充说明:儿童跑步八字脚怎么矫正

2022-03-05 22:13

八字脚 矫正 脚趾 内八字 膝盖

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祝丽丽 主治医师 黑龙江省妇幼保健院

擅长:小儿发热、咳嗽、腹痛、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肾炎、皮疹等疾病的诊疗。走着丰富的儿科门诊急诊执业经验。

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儿童跑步八字脚一般可通过有意识地沿直线行走,注意走、跑时足尖不向外偏或常用足内侧踢毽子,双脚替换着踢等方式进行矫正。做各种姿势时,应注意脚趾伸展方向。如果是内八字,应注意脚趾向外伸展,如果是外八字脚,尽量向内伸展脚趾。膝盖和脚踝保持直线,尤其是在做抬腿、蹲下、跳跃和其他动作时。脚趾应该有意识地与前进方向对齐,并沿直线向前移动。建议患者长期坚持以达到矫正目的。

2022-05-04 20:58

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