发病时间:不清楚
老是颈椎肩背痛是怎么回事
补充说明:老是颈椎肩背痛是怎么回事
a******W 2022-03-05 22:14
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老是颈椎肩背痛可能是由长期姿势不良、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎、骨质疏松症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.长期姿势不良
长时间保持一个错误的姿势会导致肌肉和韧带处于紧张状态,进而引起疼痛。建议患者定期改变坐姿,以减轻不适感。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的疾病,当压迫到神经根时会引起肩背部疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛,若保守治疗无效可考虑手术治疗。
3.肩周炎
肩周炎是一种慢性炎症性疾病,由于局部血液循环受阻导致软组织无菌性炎症,从而出现肩关节周围疼痛的情况。患者可在医生指导下通过针灸、推拿等方式放松肩部肌肉,改善血液循环,缓解疼痛。
4.肌筋膜炎
肌筋膜炎是因为寒冷潮湿、外伤、过度劳累等原因诱发的肌肉纤维化和硬化,使肌肉活动受限,从而产生疼痛。患者可以遵医嘱使用热毛巾进行局部热敷,也可以适当对患处按摩,促进血液循环,缓解不适症状。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是由于骨量减少、骨微结构破坏,导致骨脆性增加,容易发生骨折的一种全身代谢性骨骼疾病。脊柱椎体压缩性骨折可能会引起颈肩部疼痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础疗法,患者可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙。
针对颈椎肩背痛,建议定期进行颈部X光检查以及MRI扫描,以评估颈椎和肩胛骨状况。同时注意休息,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重病情。
2024-04-13 16:22
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