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老人缺钙的症状有哪些症状
补充说明:老人缺钙的症状有哪些症状
a******W 2022-03-05 22:14
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老人缺钙可能表现为骨质疏松、乏力、腰酸腿痛、下肢抽搐和行走困难,建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨质疏松
骨质疏松是由于体内钙流失过快或者钙摄入不足导致骨骼密度降低,骨微结构破坏,造成骨脆性增加。主要表现为椎体压缩性骨折和身高缩短,严重时可出现驼背现象。
2.乏力
当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增强,进而引发痉挛、疼痛等症状,影响睡眠质量,长期如此就会导致身体疲劳无力。这种症状可能出现在任何部位,但通常感觉上像是全身性的疲劳。
3.腰酸腿痛
缺钙会影响骨骼健康,导致骨质变薄、易碎,从而引起腰酸腿痛的症状。这些不适感往往集中在脊柱、髋部或膝关节周围。
4.下肢抽搐
缺钙会引起神经和肌肉的兴奋性增高,导致肌肉痉挛和抽搐。下肢抽搐多发生在夜间或活动后,可能伴随麻木或刺痛感。
5.行走困难
缺钙可能导致肌肉痉挛和肌力下降,进而影响步态和平衡能力。患者可能会感到双腿沉重、僵硬,特别是在早晨起床后刚开始走路时更为明显。
针对上述症状,建议进行血液中钙离子浓度检测以及骨密度测量。治疗措施包括补充钙剂和维生素D以促进钙吸收,如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。同时,注意均衡饮食,富含钙的食物有牛奶、酸奶、虾皮等;适当晒太阳,有助于合成维生素D,促进钙的吸收。
2024-03-18 22:00
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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