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小腿胫腓骨骨折怎样恢复快
补充说明：小腿胫腓骨骨折怎样恢复快
a******W 2022-03-05 22:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
小腿胫腓骨骨折的恢复可以考虑固定疗法、弹性绷带包扎、功能性锻炼、营养支持治疗等方法。
1.固定疗法
固定疗法通过使用石膏、支具等将受伤部位稳定住，限制活动以促进愈合。此方法适用于外伤后需要静养但不能自控移动的患者。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是一种物理压迫的方法，利用弹力绷带来提供均匀压力，减少肿胀。对于轻度软组织损伤或开放性伤口有出血时，可采用弹性绷带加压包扎。
3.功能性锻炼
功能性锻炼是指在医生指导下进行针对性肌肉力量训练，旨在提高关节稳定性及恢复日常活动能力。此方法适合于骨折愈合期，需注意开始前应评估风险，并随时监测身体反应。
4.营养支持治疗
营养支持治疗涉及补充维生素D、钙质等营养素来辅助骨骼健康。对促进骨折愈合有益，在实施过程中须遵循医嘱调整饮食结构或服用相应营养品。
在整个康复期间，患者应避免吸烟，因为烟草中的尼古丁会干扰血管收缩和舒张功能，延缓骨折愈合过程。同时，保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质和矿物质如锌、铁，有助于支持机体修复受损组织。
2024-01-24 12:33
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胫腓骨骨干骨折（小腿骨折）在全身骨折中最为常见，10岁以下儿童尤为多见。其中以胫骨干单骨折最多，胫腓骨干双折次之，腓骨干单骨折最少。胫骨是连接股骨下方的支承体重的主要骨骼，腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼，并承担1/6的承重。胫骨中下1/3处形态转变，易于骨折，胫量上1/3骨折移位，易压迫腘动脉，造成小腿下段严重缺血坏疽，胫骨中1/3骨折瘀血可关闭在小腿的骨筋膜室，增加室内压力造成缺血性肌挛缩成坏疽。胫骨中下1/3骨折使滋养动脉断裂，易引起骨折，延迟愈合。儿童有时也可见胫腓骨的“青枝骨折”，长跑运动员也可见到腓骨的“疲劳性骨折”。
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