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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

骨头粗的原因多考虑是饮食不当导致的,也可能是缺乏运动、缺钙、骨质增生、骨髓炎等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、饮食不当

可能是由于患者在日常生活中经常吃高脂肪、高热量的食物,从而导致脂肪堆积,出现上述现象。建议患者可以适当调整饮食,减少高脂肪、高热量的食物的摄入,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、胡萝卜、香蕉等。

2、缺乏运动

可能是由于患者长期缺乏运动,从而导致骨骼肌肉松弛,出现上述现象。建议患者可以适当进行运动,比如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进骨骼肌肉的血液循环,缓解症状。

3、缺钙

可能是由于患者长期挑食、偏食等原因导致体内的营养元素不足,从而出现缺钙的情况,导致出现上述现象。建议患者可以适当调整饮食,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、香蕉、海带等,来补充身体内所需要的营养成分。必要时,也可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

4、骨质增生

骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物,是骨组织的自我修复,患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。

5、骨髓炎

可能是由于患者身体其他部位的感染,通过血液循环传播到骨组织,导致骨组织受到感染,从而出现上述现象。患者可能会出现局部红肿、压痛、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、注射用盐酸万古霉素等药物进行治疗,也可以通过手术的方式进行治疗。

除此之外,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-03-06 01:00

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骨质增生 (增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎)

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。

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