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人腿脚抽筋是什么原因
补充说明：人腿脚抽筋是什么原因
a******W 2022-03-05 22:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
人腿脚抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和收缩，导致腿部出现抽筋的情况。可通过口服补钙片进行补充，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。
2.镁缺乏
镁是维持神经系统和肌肉正常功能所必需的矿物质。镁缺乏可能导致神经和肌肉活动异常，进而引发抽筋。患者可遵医嘱使用含镁药物进行治疗，例如门冬氨酸钾镁注射液、氯化钾注射液等。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D会影响钙的代谢，使血液中钙离子浓度降低，刺激神经肌肉接头处产生异常放电，诱发抽筋。晒太阳是一种简单且有效的方式，可以促使机体合成维生素D，此外还可以通过食用富含维生素D的食物来补充，比如蘑菇、蛋黄以及动物肝脏等。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的甲状腺激素水平升高，会引起肌肉的兴奋性和应激性增强，导致肌肉痉挛和抽搐。甲亢患者可在医生指导下服用抗甲状腺药，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由长期高血糖引起的神经损伤，此时可能会导致下肢神经传导障碍，影响血液循环，从而引发抽筋的症状。患者需要控制好血糖，可以在医生指导下使用营养神经类的药物进行缓解，比如维生素B12、甲钴胺等。
针对腿脚抽筋的情况，建议定期进行电解质检测、血清钙磷测定等相关检查以评估身体状况。日常生活中注意均衡饮食，适量摄入富含钙、镁、维生素D等对骨骼有益的食物，如牛奶、坚果等。
2024-03-10 12:50
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
