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劳动导致胳膊疼痛怎么办
补充说明:劳动导致胳膊疼痛怎么办
a******W 2022-03-05 22:14
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劳动导致胳膊疼痛可以考虑休息疗法、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.休息疗法
如果是因为过度劳累引起的胳膊疼痛,则需要适当休息,减少活动量。通过休息能够使机体得到充分放松,从而促进血液循环,缓解不适症状。
2.肌肉放松训练
患者可以通过肌肉放松训练的方法来改善不适症状,如局部按摩、热敷以及拉伸运动等。此方法有助于促进乳酸代谢,进而减轻因乳酸堆积过多而引发的疼痛感。
3.非甾体抗炎药
如果上述措施效果不佳,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。此类药物具有解热镇痛的作用,可抑制前列腺素合成,从而发挥止痛的效果。
4.针灸治疗
针对胳膊疼痛的症状,中医师会选取特定穴位进行针灸,在专业人员操作下通常每次治疗持续30-60分钟。针灸通过刺激穴位调节气血流通,缓解肌肉紧张及疼痛;对于由风寒湿邪所致者尤为适用。
长时间从事重体力劳动可能会引起手臂肌肉劳损,建议定期进行职业健康检查,尤其是对经常暴露于物理因素的职业人群。同时注意工作姿势和时间,以预防手臂劳损的发生。
2024-01-21 18:59
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
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消积化块,逐瘀止痛,舒筋活血,追风散寒。用于男子气块,妇女血块,腹内积聚,风寒温痹,腰腿、筋骨、胳膊、关节诸痛、胃寒疼痛,手足麻木。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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发汗解表,散风祛湿。用于风寒感冒,头痛身痛,恶寒无汗,鼻塞清涕,咳嗽白痰。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。