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干活干久了手疼怎么办

发病时间:不清楚

干活干久了手疼怎么办

补充说明:干活干久了手疼怎么办

a******W 2022-03-05 22:14

手疼 非甾体抗炎药 疲劳 疼痛 肌肉紧张 紧张 布洛芬 顽固性疼痛 肌肉劳损 关节

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

干活干久了手疼可以采取休息疗法、热敷疗法、按摩疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.休息疗法
休息疗法包括减少手部活动量、增加睡眠时间等方式来缓解手部疲劳。通过给予充分的休息时间,使受损组织得以修复,从而减轻因过度使用而引起的疼痛。
2.热敷疗法
热敷疗法可以通过使用热水袋、暖贴等物品放置于患处,温度保持在40-60℃之间,每次持续15-30分钟。热敷能够促进局部血液循环,加速代谢废物排出,缓解肌肉紧张和疼痛。
3.按摩疗法
按摩疗法通常由专业人员操作,在安静舒适的环境中进行,一般每次约30-60分钟。此方法有助于放松紧张的肌肉群,改善血液循环及淋巴回流,进而舒缓因长时间劳动造成的手部不适。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药,起效时间依药物不同而异,效果可维持数小时至一天不等。这类药物能抑制前列腺素合成,起到镇痛、消炎作用,适用于缓解手部劳损引发的轻微至中度疼痛。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射需在医生指导下进行,通常采用肌内注射方式,一次剂量依据患者体重调整。该类激素具有极强的抗炎作用,能迅速控制局部炎症反应,适合处理长期重复性工作导致的手部顽固性疼痛。
长时间从事手工活可能导致手部肌肉劳损或关节受力过大引起损伤,建议适当休息并注意保暖,以免加重不适感。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动,应考虑寻求物理治疗师的帮助,制定针对性康复计划。

2024-03-14 23:38

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸胺碘酮片

临床适用于室性和室上性心动过速和早搏、阵发性心房扑动和颤动、预激综合征等。 也可用于伴有充血心力衰竭和急性心肌梗塞心律失常患者。对其他ˉ受体阻断剂无效的顽固性阵发性心动过速也能奏效。另外,也用于慢性冠状动脉功能不全和绞痛的治疗。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

胸腺肽肠溶片

1用于慢性乙型肝炎患者。2各种原发性或继发性T细胞缺陷病(如:儿童先天性免疫缺陷)。3某些自身免疫性疾病(如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、儿童支气管哮喘哮喘性支气管炎等)。4各种细胞免疫功能低下的疾病(如:病毒性肝炎,预防上呼吸道感染顽固性口腔溃疡等)。5肿瘤的辅助治疗。

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