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膝关节半月板损伤的康复治疗方案
补充说明：膝关节半月板损伤的康复治疗方案
a******W 2022-03-05 22:14
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝关节半月板损伤的康复治疗方案包括物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护器具、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张、促进血液循环及代谢过程，从而减轻因半月板损伤引起的肿胀和疼痛。
2.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对膝关节活动度、力量和稳定性恢复的练习计划，在医师监督下制定并执行。针对性训练可增强周围软组织支持结构，预防二次伤害，并提高日常活动能力。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片通过口服方式使用，需按说明书指导剂量服用。NSAIDs具有消炎止痛作用，能有效控制半月板损伤引发的炎症反应和剧烈的关节区域不适感。
4.关节保护器具
关节保护器具主要有护膝、弹性绷带等，穿戴时间依据医嘱确定。这类设备提供额外支撑与稳定，减少外力冲击对受损半月板造成的二次伤害风险。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通常采用局部麻醉，在门诊完成。此手术用于修复或移除受损的半月板组织，旨在改善关节功能和减轻疼痛。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担，不利于病情恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2024-02-12 03:40
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膝关节半月板损伤是膝关节的常见疾患。半月板位于胫骨关节面上，有内侧和外侧半月形状骨。内侧半月板呈“C”形，前角附着于前十字韧带附着点之前，后角附着于胫骨髁间隆起和后十字韧带附着点之间，其外缘中部与内侧副韧带紧密相连。外侧半月板呈“O”形，其前角附着于前十字韧带附着点之前，后角附着于内侧半月板后角之前，其外缘与外侧副韧带不相连，其活动度较内侧半月板为大。
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