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脚背肌腱损伤怎么治疗
补充说明：脚背肌腱损伤怎么治疗
a******W 2022-03-05 22:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚背肌腱损伤可以采取弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护等治疗措施。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制过度活动来促进愈合。适用于轻度到中度的软组织损伤，如踝关节扭伤。
2.物理疗法
物理治疗包括低强度运动、渐进性肌肉强化和平衡训练，以恢复受伤部位的功能。适合于急性期后，旨在提高关节稳定性及功能范围。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症反应和缓解疼痛。在肌腱损伤后的初期阶段使用，但不宜长期服用。
4.糖皮质激素局部注射
在专业医师指导下将小剂量糖皮质激素直接注入受损肌腱处能快速减轻肿胀和疼痛。对于严重的肌腱周围粘连或慢性炎症情况。需注意注射频次与剂量控制。
5.关节保护
关节保护涉及避免剧烈活动导致进一步伤害，给予时间让肌腱修复。适用于任何可能导致关节负担增加的情况，例如长时间站立或频繁弯曲膝盖。
患者应定期复查，监测肌腱损伤的恢复进展，避免过早负重造成二次损伤。日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-01-23 17:19
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
