首页> 外科> 骨科> 筋膜炎> 筋膜炎怎么理疗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

筋膜炎可以通过热敷、按摩疗法、功能性锻炼、针灸治疗等方法进行理疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴等温度适宜的物品对患处进行局部加温,一般每次可维持30-60分钟。此方法能够促进血液循环,缓解肌肉紧张状态,减轻筋膜炎症反应,从而改善不适症状。
2.按摩疗法
患者平卧位,家属顺时针方向轻柔按揉臀部5分钟左右;随后患者采取坐位,家属在其脊柱两侧由上而下施以滚法约5分钟;最后患者仰卧位,家属在其腰部左右交替叩击5次。通过手法作用于经络腧穴及病变部位,起到舒筋活血、消肿止痛的作用,进而缓解筋膜炎引起的疼痛症状。
3.功能性锻炼
患者可在医生指导下进行针对性的功能性锻炼,如髋关节外展肌群训练、腰背部核心稳定性练习等。此类活动有助于增强相关肌群力量和耐力,减少因软弱无力导致的继发性损伤风险,辅助促进筋膜炎康复。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激,每次治疗时间约30-45分钟。针灸能调节气血流通,缓解筋膜紧张和疼痛。对于存在筋膜炎伴有肢体麻木等症状的患者效果较佳。
除上述措施外,还可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物来缓解疼痛。建议患者日常生活中注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。

2024-03-04 08:54

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

筋膜炎 (纤维织炎)

筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词,他认为此病是组织的一种非特异性炎症,但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭,疼痛可缓解。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院