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眼睛干涩怎样调理
补充说明：眼睛干涩怎样调理
a******W 2022-03-05 22:15
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛干涩可以采取中药熏眼、眼部按摩、人工泪液滴眼剂、抗炎药物治疗、睑板腺按摩与热敷等方法进行调理。如果症状持续不缓解或伴有视力模糊，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.中药熏眼
利用具有清热明目、滋阴润燥功效的中药材如决明子、菊花等进行熏蒸，可以缓解眼部干燥。适用于因肝肾亏损引起的干眼症。使用时需注意药材的质量及配比，避免过敏反应。
2.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来促进血液循环，从而辅助改善干眼症状。适合日常保健，每日可自行操作数次。
3.人工泪液滴眼剂
人工泪液滴眼剂中含有模拟人体自然泪液成分的物质，能够起到润滑眼球的作用，从而减轻干眼的症状。对于长期对着电脑工作的人群而言，这是一种比较方便快捷且有效的解决办法。
4.抗炎药物治疗
抗炎药物通过抑制免疫应答和减少炎症因子的产生来缓解干眼症状。主要用于慢性期干眼伴有角膜上皮损伤者。在使用过程中要监测可能出现的副作用。
5.睑板腺按摩与热敷
通过温和地按摩和加温来刺激睑板腺分泌脂质，保持泪膜稳定性。针对存在睑板腺功能障碍的干眼患者效果显著。实施前确保手部清洁，并控制好温度以防灼伤。
在中医疗法方面，建议采取针灸疗法以调节气血流通，配合营养眼周肌肉的运动，如旋转眼珠、按压眉间等，有助于缓解干涩症状。饮食调养方面，宜多摄入富含维生素A、B族以及Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、坚果等，对睛珠有养护作用。
2024-02-19 03:32
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类： 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
复方硫酸软骨素滴眼液
用于视疲劳，干眼症。
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
聚乙烯醇滴眼液
可作为一种润滑剂预防或治疗眼部干涩、异物感、眼疲劳等刺激症状或改善眼部的干燥症状。
