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运动对视力的影响
补充说明：运动对视力的影响
a******W 2022-03-05 22:20
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
运动对视力的影响包括裸眼视力短暂模糊、调节性近视发展加速、黄斑变性风险增加、眼部外伤风险增加以及干眼症风险增加。
1.裸眼视力短暂模糊
短期内剧烈运动导致瞳孔扩大、晶状体调节功能下降，出现暂时性的裸眼视力模糊。这种情况通常可以自行恢复，不会引起长期视力损害。但如果持续存在或伴有其他症状，则需要及时就医进行眼科检查以确定原因并采取相应治疗措施。
2.调节性近视发展加速
长时间度的视觉负荷会诱发调节性近视的发展。如果不注意休息和正确的阅读姿势，可能会导致近视度数加深，影响远视能力。
3.黄斑变性风险增加
过度的眼部压力和损伤可能导致黄斑区血管破裂或渗漏，引发黄斑变性。该疾病会导致中央视野缺损和视力下降，严重时可导致失明。
4.眼部外伤风险增加
运动过程中容易受到外界冲击或碰撞，导致角膜、结膜、巩膜等结构受损。外伤可能导致角膜水肿、出血等问题，进一步影响视力健康。
5.干眼症风险增加
长时间盯着电子屏幕或缺乏眨眼动作会使泪液蒸发过快，加重干眼症的症状。干眼症患者可能出现眼睛疲劳、异物感、烧灼感等症状，严重者甚至会影响日常生活质量。
建议定期进行眼部保健，包括适当休息、使用蓝光防护眼镜以及调整工作环境照明条件等，以减少视觉相关风险。
2024-01-17 07:51
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
