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怎样预防骨质疏松?
补充说明：怎样预防骨质疏松?
a******W 2022-03-05 22:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨质疏松症就是骨骼的钙质丧失过量造成骨折的强度及刚度下降的一种情况，打个比如来讲就是和朽木差不多的。提议放松心情，避免熬夜及劳累。防止能够平常多食高钙食品，比如说各种奶制品或是豆制品，同时适当的参与锻炼及多晒太阳等，都是有好处防止骨质疏松症的，因此且通常来讲男性病患应该在60岁以后常规的给于药品医治。提议放松心情，避免熬夜及劳累。
2022-03-06 06:11
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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