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高中生肩颈痛怎么缓解
补充说明：高中生肩颈痛怎么缓解
a******W 2022-03-05 22:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
高中生肩颈痛可以考虑运动疗法、热敷疗法、针灸疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除潜在的病理原因。
1.运动疗法
建议患者每天适当增加肩颈部位活动量，如打羽毛球、游泳等运动。通过上述运动锻炼能够促进局部血液循环，有助于减轻疼痛症状。
2.热敷疗法
可使用热水袋、暖宝宝贴等物品对患处进行加温处理。提高局部温度后有利于扩张血管，促进炎症因子消退，从而达到止痛效果。
3.针灸疗法
选择合适的穴位，在专业医生操作下进行电针、温针灸等操作。此方法具有疏通经络以及活血化瘀的作用，对于改善上述不适现象有一定的帮助作用。
4.肌肉放松剂
如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行调理。此类药物属于非甾体类抗炎镇痛药，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
5.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服吲哚美辛肠溶片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。这类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能减少神经根水肿，缓解疼痛症状。
日常生活中还要注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。
2024-02-03 18:39
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
