首页> 外科> 骨科> 足跟痛> 足跟痛足跟痛怎么治

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

足跟痛可以采取足浴、按摩疗法、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.足浴
患者可以在医生指导下使用温热水浸泡足部,还可以适当添加活血化瘀类中药如红花、艾叶等。此方法有助于促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛症状。
2.按摩疗法
患者可自行或由专业人员每日对足底及小腿后侧进行轻柔按摩,时间依个人舒适度而定。通过增加血液循环、减少软组织僵硬来缓解足跟处的不适感;长期坚持效果更佳。
3.矫形鞋垫
患者需要选择合适的矫形鞋垫并将其放置于鞋子底部,通常需连续佩戴数周至数月不等。这类产品能够提供额外支撑、改善步态稳定性从而减轻足跟负担;具体效果因个体差异而异。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,对于缓解足跟部位出现的轻微肿胀以及疼痛有一定的作用。
5.糖皮质激素注射
如果经评估适合,则可由医生在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受影响区域。这是一种快速有效的止痛方式,但不宜频繁使用以免产生副作用;主要针对严重且持续性发作的足跟痛。
除上述措施外,患者还可尝试针灸等方式来辅助治疗。建议定期更换鞋袜,穿着宽松舒适的鞋类,以减少足部压力。

2024-02-11 02:56

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疾病百科

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足跟痛 (脚跟痛)

足跟痛(calcanodynia),足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。

适用药品

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