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近视视力模糊怎么办
补充说明：近视视力模糊怎么办
a******W 2022-03-06 21:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视视力模糊可以采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光矫正手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善近视的发展。因为阳光中的紫外线有助于抑制眼轴增长，而长时间室内对焦距离较近的物体会导致调节紧张，进而影响晶状体曲率并引起近视。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本离眼睛30-40厘米、光线充足柔和且避免过度用眼。正确的阅读姿势能够减少因视距过近导致睫状肌持续收缩所造成的调节性近视；同时良好的习惯也有助于预防由不良用眼引起的假性近视。
3.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜调整焦点位置，使外界景物清晰成像于视网膜上。眼镜矫正能够有效缓解近视导致的视力模糊现象，提高视力水平；长期配戴还可减缓近视度数的增长速度。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在门诊完成，在局部麻醉下使用激光或其他技术改变角膜曲率，一般需要恢复期。此手术适合度数稳定的成年人，可显著改善近视导致的视力模糊问题。选择合适的术式并在专业医师指导下进行是关键。
除上述措施外，定期眼科检查也是必不可少的，以便及时发现并处理任何潜在的问题。建议患者遵循医嘱，合理安排生活和学习，保护眼睛健康。
2024-02-02 23:53
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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