发病时间：不清楚
长时间用眼眼睛肿了怎么办
补充说明：长时间用眼眼睛肿了怎么办
a******W 2022-03-06 21:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
长时间用眼眼睛肿了可以采取眼部按摩、热敷、滴眼液治疗、休息与睡眠管理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周肌肉来缓解眼部疲劳，一般每次按摩5-10分钟。此方法能够促进血液循环，有助于减轻眼部肿胀和疼痛的症状。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于双眼上，持续数分钟。热敷能放松眼部血管壁、改善微循环状态，从而辅助缓解因用眼过度导致的眼睛充血水肿现象。
3.滴眼液治疗
选择适当的非处方滴眼液如人工泪液或抗炎药滴眼液，在医生指导下定时滴入受影响的眼球。这些药物可减少角膜表面干燥引起的不适感及降低炎症反应对组织造成的损伤风险。
4.休息与睡眠管理
保持规律作息时间，每小时至少休息5分钟，保证充足睡眠。充足的休息时间和良好的睡眠质量有利于恢复视力并预防视觉疲劳；规律的休息周期可以帮助维持正常生物钟，进而提高工作效率。
长时间用眼后出现眼部肿胀可能是视疲劳的表现，应注意合理用眼，避免长时间盯着屏幕或书籍。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
2024-01-27 01:18
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
